Et maintenant je fais quoi?

Le semi-marathon est passé… Les nombreuses séances de préparation, les heures et km de doute sur moi-même et cette course féerique que j’ai savouré sur chaque kms… sont maintenant dernière moi ! Et après avoir atteint son objectif, on fait quoi ?! Pour vous dire la vérité, je n’ai pas attendu le jour du semi…

Compte rendu – Semi-marathon Disneyland Paris

Disney Run – Paris 2018–  Semi-marathon 21.097 Km Je vais « essayer » de vous faire une intro plutôt rapide, sinon j’ai bien peur de vous perde avant la fin de ce compte rendu ! Je ferai un 2ième article avec toutes les infos pratiques du semi-marathon de Disney (Hotel, repas, prix de la course…) Vu l’heure…

Compte rendu – Noctambule Astérienne

St Astier 2018– Trail Urbain  10Km Bon OK une course à quelques jours de mon semi-marathon, c’est pas forcément une super idée mais bon, j’avais toutes les bonnes raisons d’y participer. Déjà c’était une course nocturne et depuis le temps que je voulais en faire une…! Après, ma super team des 3 frapadingues et notre…

Compte rendu – Les foulees Monflanquinoises

Monflanquin – Trail  20Km Gros coup de cœur… C’était pour moi la course « TEST » à moins d’un mois du semi-marathon, cette course serait parfaite pour tester repas de la veille, petit dèj et ravitaillement pendant la course. En plus, mes 2 acolytes de notre team « les 3 FraPadingues » étaient présents sur la ligne de départ…

Compte rendu – Trail des Fontaines 2018

Sourzac – Trail  10Km A bout de souffle… Bientôt la rentrée, on reprend timidement la reprise des courses sur un petit 10 km prés de la maison, dans la campagne Mussidanaise, sollicitée par mon équipe de choc « les 3 FraPadingues » pour courir avec eux les 22 kms, j’ai préféré la jouer sage avec un petit…

On me raconte des SALADE

J’aime la SALADE Ce mot fait peur à plus d’un d’entre vous, synonyme d’ennui gustatif et de fringale après le repas. La salade ce n’est pas simplement de grandes feuilles vertes sans goût et plaisir! Même si je vous l’accorde la plupart des « salades » proposées dans les restaurants me font peine et je ressorts souvent…

Compte rendu – Eco-BIOTRAIL de Montaigne et Gurson 2018

Montaigne et Gurson – Trail 11,50Km Un Nom prometeur! Pour les personnes qui me connaissent vous vous doutez bien qu’associer les mots « ECO, BIO et Trail » ne pouvait que m’inciter à prendre mon dossard pour le départ de cette course ! 2 parcours étaient possibles, un de 11.5 Km et un autre de 21 Km….

Compte rendu – LES CRÊTES DU COCC 2018

Coulouneiex Chamiers – Trail 10,7Km Pour fêter le 10ème anniversaire de la course, le COCC Athlétisme offre les dossards et pour quelques euros une Pasta party était organisée  après la course. La démarche d’un hippopotame et la respiration d’un buffle… Jour J – Départ prévu à 19h00 5h30 – Toujours plus tôt… merci à cette belle douleur aux…

Compte rendu – La ronde des vignes 2018

Lamonzie St martin – TRAIL 14Km – J-10 Reconnaissance de la course Le moyen le plus sûr d’anticiper et de me préparer à une course, ce sont les reconnaissances qui sont organisées en général quelques jours avant la course officielle. Pour la ronde des Vignes, nous étions une petite trentaine mercredi dernier pour découvrir le…

Compte rendu Trail la Sarladaise

12 km 390D+ de pur bonheur à l’état pur ! Marcher, ce n’est pas échouer. Objectif de la course : Prendre du plaisir et reprendre confiance en moi suite à ma course de dimanche dernier. Niveaux chrono je me fixe entre 1h20 et 1h25 vu le dénivelé qui est indiqué, çe sera une 1er pour moi.   Départ de la course des 6 et 12km…