Lait d’amande maison

Je recherche au maximum à cuisiner mes produits maison et le lait végétal n’a pas échappé à la règle. Au 1er abord, cela peut paraître long et fastidieux mais le résultat est très bon et vous permet surtout de connaitre la composition du produit qui vous allez boire et ne demande pas une liste sans fin…

Omelette sucrée pomme cannelle

Aujourd’hui, une recette de petit déjeuner ou de snack super gourmand. Je me suis inspirée d’une recette du blog Bowl & spoon. On trouve sur le blog de vraies pépites en matière de recettes toutes plus originales les unes que les autres. Je vous invite vraiment à aller faire un tour sur ce blog ultra gourmand ! Revenons…

Granola banane choco

Il n’y a pas meilleur qu’un bon galonna maison ! Vous pouvez choisir sont gout, sa composition, et surtout nous sommes loin des composants de l’industrie alimentaire et c’est tant mieux ! Avez-vous déjà lu la composition d’une boite de granola de grande surface ?! La liste des ingrédients fait le double de la mienne et certains portent…

Une journée dans mon assiette

Je voulais partager avec vous une journée complète de repas que je prends habituellement. C’est une journée type de la semaine dans laquelle j’inclus une séance de sport (les journées sans sport,  je supprime la collation du matin). Le matin Ma journée commence à 6h15 soit une 1h15 avant de partir travailler, cela me laisse…

Galette de flocon d’avoine aux pépites de chocolat

Aujourd’hui sur le blog, on se retrouve au tour d’un bon petit déjeuner. Une bonne galette aux flocons d’avoines et pépites de chocolat pour la gourmandise… et pour la rendre encore plus gourmande et jolie, on ne lésine pas sur les fruits =) Vous pouvez aussi retrouvez ma recette de base ICI sur le blog…

Smoothie épinard

Prêt pour un super petit déjeuner ?! Ou goûter… la gourmandise n’a pas d’heure ! Ne vous fiez pas à l’apparence de ces smoothies haut en couleur. C’est une réelle bombe d’énergie cette boisson, ni trop sucrée si trop amère, un régal dés le petit déjeuner. Je suis une grande adepte du smoothie en période estivale mais…

Galette aux pommes

Aujourd’hui sur le blog, je reviens avec une recette sucrée pour un bon goûter rapide et savoureux. Pour une fois, j’ai su me tenir et je n’ai pas caché de légumes dans cette recette ;D C’était une totale impro d’un dimanche après- midi pluvieux. Et vu le succès qu’elle a eu, je la partage avec vous…

Plat salé épinard et yaourt de brebis

Aujourd’hui, on se retrouve autour d’une assiette salée ultra simple et rapide à faire ! Entre le travail, le sport et la vie de famille pas toujours facile de prendre le temps de se faire à manger ! Il y a aussi tous les repas que nous devons prendre pour le travail, qui se transforment souvent…

Purée de patate douce

On se retrouve aujourd’hui pour une recette toute douce et gourmande. Avec ce temps tout gris, j’ai envie de bons plats généreux et réconfortants et cette purée fait magnifiquement bien le « d’job » !! Vous pouvez la servir en accompagnement d’un poisson ou d’une viande blanche par exemple, elle s’accommode aussi très bien avec une salade…

Brioche Vegan – health

Qui a dit que les pâtisseries et les viennoiseries devaient être caloriques ? Et non… Il n’y a pas que le beurre et le sucre qui donnent des gourmandises à tomber ! La preuve avec cette brioche que je ne cesse de faire et refaire tellement on l’aime ! J’ai mis beaucoup de temps à…

Tarte aux trois poivrons

Un peu de soleil dans l’assiette ne nous fera pas de mal avec ce temps tout gris ! Rassurez-moi chez vous aussi le soleil est en voie de disparition ?! L’avantage avec ce temps? c’est que je suis productive en cuisine, pour le plaisir des gourmands de la maison ! Bien trop long temps que je n’avais pas…

Bowl cake façon carotte cake

A choisir entre les trois repas de la journée, mon préféré reste bien le petit déjeuner, je ne me prive de rien et surtout pas de gourmandise ! Si vous me suivez sur instagram vous savez à quel point j’aime me préparer mes petits déjeuners le matin, si vous ne me suivrez pas encore, je vous…